沃爾運動按摩工作室
不是一般推拿,我們結合物理治療專業背景,根據每位客人的身體狀態,提供有效調理。
立即預約適合你來放鬆的理由
長期肩頸僵硬、腰酸背痛
運動後肌肉緊繃不適
姿勢不良、代償動作多
久坐族群、核心無力
想改善慢性痠痛、提升運動表現
專業服務內容
運動按摩
🔸 深入放鬆過度疲勞肌群,釋放代償壓力
筋膜放鬆
🔸 使用筋膜放鬆技術釋放深層張力,恢復彈性
經絡按摩
🔸 促進氣血流通,平衡身心
為什麼選我們?
- 按摩師具物理治療專業訓練+醫療機構多年經驗
- 客製化評估,對症調理
- 獨立空間,隱私安心
- 全預約制,品質穩定
- 門口可停車,距離180公尺有鳳甲公有停車場,6小時僅30元,交通便利
✨ 客戶好評 ✨
★★★★★
「真的很神奇,肩頸輕鬆了不少!」
— 呼吸型態調整個案★★★★★
「顛覆了我對按摩的印象!」
— 上班族推薦★★★★★
「頭痛背痛消失了,老師還細心解釋!」
— 久坐肩頸不適者★★★★★
「專業+親切,太厲害了🤩!」
— 訓練愛好者★★★★★
「環境舒適、調理專業,非常推薦!」
— 初次體驗者常見問題 FAQ
按摩後建議多喝水保持充足的睡眠、避免馬上進行高強度運動,讓放鬆後的肌肉有時間恢復。
若有釋放深層筋膜或代償肌群,隔天可能輕微痠感,屬正常反應。保持良好姿勢與適度活動,有助於效果延續。
一次按摩能讓緊繃明顯舒緩,但長期姿勢代償或肌肉失衡問題,需要搭配定期放鬆與平時自主訓練,才能徹底改善。我們會針對您的狀況,提供後續建議,幫助您維持效果。
我們主張「放鬆不等於痛苦」。每位客人力道可依需求調整,精準處理問題肌群,不過度加壓、不硬揉死按,讓你真正放鬆,不會有痛到懷疑人生的感覺。
可以。運動按摩不只給運動員,更適合長時間坐辦公室、姿勢不良、長期肩頸痠痛、腰背僵硬的人。
即使不運動,身體也會出現肌肉代償問題,透過運動按摩一樣可以調整放鬆。
沃爾運動按摩工作室位於高雄鳳山,結合物理治療與運動按摩,針對肩頸痠痛、姿勢代償等問題提供評估與調理,是在地客戶評價推薦的專業按摩選擇。
不用緊張,第一次來沃爾運動按摩工作室,我們會先進行簡單問診與身體狀況檢查,了解你的緊繃區域與需求。建議穿著輕便衣物,保持輕鬆心情即可。